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工商時報【陳又嘉】
為宣導早餐對健康的重要性,國內以美式早午餐引領潮流的拉亞漢堡,攜手台灣本土品牌乖乖聯手出擊推出「獨家超大包裝驚喜袋」,共同推動全民「乖乖吃早餐」的健康概念,活動將於12月5日起至106年1月22日止,邀請民眾品嘗每日現作營養滿分的餐點。
拉亞漢堡表示,該活動同時還能參加限量商品集點活動獲得「獨家超大包裝驚喜袋」,能做出差異性、增加用餐樂趣,且增加銷售量,相關更多資訊請洽詢官網:www.laya.com.tw。
拉亞漢堡自104年起已陸續與文創插畫家阿蕉 BaNAna Lin、ARWIN雅聞面膜等知名品牌以聯名方式跨界合作,今年特別加入永遠的老品牌「乖乖」,並推出獨家超大包裝驚喜袋。民眾只要消費85元即可獲得1點,集滿12點即可兌換,透過兩大品牌加乘效應,將預期帶給消費者不同的餐飲新體驗,同時也讓購買餐點不僅止於消費,而是藉此活動教育台灣的消費者養成正確用餐觀念。
拉亞漢堡董事長徐和森強調,為鼓勵國人吃早餐,拉亞邀請乖乖一起加入健康行列,號召國人「集」滿一天活力,就從「乖乖吃早餐」開始,並讓拉亞漢堡在未來邁向健康領航家的方向前進。
工商時報【周榮發】
為慶祝林百貨85歲生日以及轉型文創百貨兩周年,日前嘉南藥理大學觀光系受邀參加「府城摩登大遊行」,並組成「1932年代庶民團」帥氣登場遊行,與民眾一同為林百貨歡樂慶生;另,執行教育部推動藝術與文化創意學習發展計畫,舉辦「茶?芳巧藝」學生成果發表會。
該校表示,林百貨是台南重要的精神地標,承載府城深厚的歷史文化;此次遊行活動是系上同學首度參加,大家既感新鮮又滿懷興奮,同學們並表示,難得機會參與府城大型活動,且能與專業課程結合,是課堂之外最好的學習機會;林百貨與嘉藥觀光系的產學合作,為觀光系的同學們提供了最佳的職場實作媒合平台。
此次「茶?芳巧藝」展示的作品,分成芳香舒療與精緻茶席兩大主題,共計11組別,頗富故事性與創意巧思;除了專業知能的傳授外,也邀請各業界領域業師協同教學,透過跨領域研習、講座及創作坊,提供香藥草植物學、設計、金工、陶藝、竹藝、及編織等多元領域的學習場域,藉此開拓師生視野,激發創意思維,培養實作能力,達到「創意、創新、創業」三創研發人才育成的最終目標。校長陳銘田表示,該計畫結合南區技專校院各夥伴學校,致力建構三創教育之優質校園環境,透過跨校跨領域課程、業師協同教學講座、三創教案編纂、跨領域設計創作坊與研習以及創意競賽,以增進師生三創知能,並累積師生教學與學習成果。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(優活健康網編輯部/綜合整理)身體的溫度要提高才能改善血液循環,而在血液解毒上也很重要,人體的溫度提高,能增強免疫力,所以泡腳、半身浴、喝生薑茶都非常好。
生活習慣沒有改變效果會減半
首先,改掉讓我們身體溫度降低的生活環境和習慣非常重要,因為即使再怎麼泡腳、喝生薑茶升高身體的溫度,若平常的生活習慣沒有改變,效果也會減半,究竟在我們的日常生活裡,有哪些生活習慣會造成低體溫,了解這這裡最划算 些原因後將它們去除,就一定能夠使體溫上升。
引起低體溫的環境與生活習慣
1) 暴飲暴食/
體內生成熱度、維持體溫的器官比例上,以肌肉約占整體的20%、此外,肝臟占20%、大腦占18%、心臟約占11%左右,如果暴飲暴食的話,為了消化吸收過多的食物而大量血液流到腸胃,被困在那裡,本來要生產熱度到其他器官的血液量減少,身體本身熱度的產生量減少了,體溫當然會下降。
2) 攝取過多陰性食品和水分/
在韓醫學裡,將食物分為陽性食物和陰性食物,陽性食物性質溫暖,陰性食物性質寒冷,讓身體變冷的食品即為「陰性食品」,食品水分含量很多的飲料、會產生熱脂肪的水果,去除所有營養成分的白砂糖、還有很多水分的葉菜及生菜、麵食、化學調味料和化學藥品,全部都算陰性食品。
水是代表性的陰性食物,喝太多冷水、沒辦法排出的水分累積在體內時,會引起水中毒,連睡在寒冷的地方、拉肚子,或長時間在冷氣房裡所產生的頭痛、下雨時才有的神經痛,全都是水中毒症狀,如果吃很多這種陰性食品會導致體內所有熱度下降。
3) 限制過多鹽分/
近來,鹽分被認為好像是影響健康的敵人一樣,在韓醫學上把鹽分視為是能使身體產生溫熱的東西,在日本某一個地方,為了減少高血壓或腦中風的發生率而減少鹽分的攝取,但他們的血壓沒有減少,反而增加腦梗塞的死亡率,這是因為過度輕看鹽分的重要性才發生的事。
過度減少鹽分攝取的飲食習慣,無法幫助維持體溫,當然,一定要避開化學鹽分,並攝取含有豐富礦物質的海鹽,如果能常運動把鈉排出去的話,就沒有造成心臟負擔的問題,更不用擔心高血壓,還能維持平均體溫。
4) 壓力/
受到過大壓力,不僅心情不悅,身體也會變得不舒服,當我們承受壓力時,有一條自律神經的交感神經會變得活潑,會增加緊張的荷爾蒙腎上腺素或是降腎上腺素,以及皮質醇的分泌腎上腺素會使血管縮小,血液循環變得糟糕,使老廢物質容易在體內累積,同時也增加血液裡的膽固醇和中性脂肪,使血液被污染。
還會增加製造血酸的纖維蛋白原讓血液被污染的速度變快,引起腦血栓和心肌梗塞,皮質醇融化白血球裡的淋巴細胞降低免疫力,容易引起罹患各種疾病的作用,這樣的結果會使血管縮小,讓血液循環變得不好,整個身體因而變得冰冷。
5) 室內、外溫差嚴重/
室內溫度和室外溫度差異很大,也會造成低體溫症,夏季是很危險的季節,若室內空氣大約25度上下,走到室外大概30度左右,對外部刺激產生敏感的自律神經會因此失去平衡。
這種情況反覆發生的話,疲勞不易紓解,不容易熟睡,食欲也會變差,當然肩膀會痠痛、手腳冰冷,導致自律神經系統混亂,使血液循環更加惡化,同時還會導致賀爾蒙系統或消化系統異常。(本文摘自/清血果汁3週解毒計畫,戰勝慢性病!/三采文化出版)
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